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  • 埋头抢红包,小心颈椎病哦

    埋头抢红包,小心颈椎病哦

    日前,一名35岁的男子因躺床上玩手机用微信抢红包时感到双手麻木无力,几天不见缓解,于是到医院求诊。诊断结果这名男子的第4、5、6节的椎体变形,间隔变窄,还有明显的骨刺,已压迫到神经。这与他经常长时间玩手机 ...
    0 2017-1-29 15:38
  • 经常头痛?可能是它惹的祸

    经常头痛?可能是它惹的祸

    经常“头疼”???可能是它惹的祸 你是否经常感到 在长时间对着电脑,手机之后,头莫名其妙出现疼痛,混混沉沉的感觉,而且频发之后,去医院一检查,诊断为神经性的头痛,回去吃药休息等; 经常性的失眠,入 ...
    0 2017-1-19 14:29
  • 不“坐”以待毙, 要主“动”出击

    不“坐”以待毙, 要主“动”出击

    A-T• 让生命更有质量▼▼▼不知不觉,十一小长假就这样结束了各位上班族拖着疲惫的身躯再次回到了那个熟悉又陌生的狭小空间——办公区......集智慧与才华于一身的AT君也回到了属于自己“小窝”默默码字继续为 ...
    0 2016-10-9 02:48
  • 如何矫正X型腿?

    如何矫正X型腿?

    微博64万粉丝的关注,由林烁nathan亲自撰稿,分享运动康复,营养学,训练学相关专业资讯。 —身体哲学— Nathan X型腿简称膝外翻,在骨科上的解释是指两足并立时,两侧膝关节碰在一起,而两足内踝无法靠拢 ...
    0 2016-9-4 12:41
  • 臀肌失衡 Glute imbalance

    臀肌失衡 Glute imbalance

    臀肌失衡 Glute imbalance 我们都知道臀部的肌肉是非常重要的肌群,它是力量的来源和马达!但臀肌失衡是一件比你所想像的还要更常见的事情,今天我们将来探讨可能造成臀肌失衡的原因可能的解决方案。 Bret Contrer ...
    0 2016-7-22 21:35
  • 产后腹直肌分离

    产后腹直肌分离

    你知道当你怀孕的时候你的腹直肌会拉长至原来的50%?女性在妊娠过程中,随着子宫内胎儿逐渐增大,腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等被极度扩张,且腹前外侧壁肌肉之一——腹直肌出现分离;30-90%的孕妇会出现腹直肌分离 ...
    0 2016-5-30 12:13
  • 常见异常步态分析及矫正方法

    常见异常步态分析及矫正方法

    步态是一个人行走时的表现形式,正常的步态有赖于中枢神经系统以及骨骼肌肉系统的正常、协调工作,当中枢神经系统受到损害如脑卒中,儿童脑性瘫痪,神经骨骼肌肉系统损伤或病变如外周神经损伤、截肢,以及退行性病变 ...
    0 2016-5-22 14:59
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